Be fit !

Witajcie :)

Dzisiejszy post troszkę z innej beczki :p

Opowiem Wam o mojej nowej pasji, mianowicie ćwiczeniom przede wszystkim ujędrniającym i rzeźbiącym ciałko. Z racji tego że nie mam ochoty odchudzac się z kości na ości, postanowiłam wybrać takie ćwiczenia dzięki którym nabiorę troche masy mięśniowej ;)

 Drugim moim celen na ten rok jest rozciąganie się do szpagatu. Około 6 lat temu poprzez nieodpowiednie rozgrzanie się przed szpagatem doznałam naderwania ścięgna, więc od nowa muszę nauczyć się go robić :)

Mój nowy zakup , Nike Free Run 5.0 :)

W swoich ćwiczeniach przede wszystkim skupiłam się na posladkach, a jak wiadomo przysiady najlepiej je modelują. Jestem więc od nich uzależniona <3 

 Pośladkowe wyzwanie, u mnie dzisiaj dzień 7 :) Na zdjęciach mój ideał Chicken Tuna :)

Aby wzmocnić efekt przysiadów można robić je z obciążeniem, ja zakupiłam hantle 11 kg :)

Na koniec troszkę inspiracji :)

Moja figura 2 lata temu, ale nie dużo się zmieniła. Nie jest najgorzej ale zawsze może być lepiej :)

Smiley

Witam wszystkich po dłuższej nieobecności :)

Niestety dopadła mnie choroba i nie byłam w stanie wcześniej wybrać się na zdjęcia.

W dzisiejszym outficie przedstawiam piękny czarny płaszczyk ze skórzanymi wstawkami, typowo wiosenny gdyż nie jest ocieplany więc na zimę się nie nadaje. Bardzo miły w dotyku i co ważne nie się obierają się na nim żadne kłaczki ;D Fajnym dodatkiem do stylizacji jest również torebka Smiley tworzona na wzór torebek Celine. Wykonana z miękkiej ekoskórki w kolorze beżu i czerni, bardzo pojemna :)

Do tego jeansy i wysokie czarne koturny, gdyż płaszczyki o takiej długości troszkę skracają nogi :)

Pozdrawiam i zapraszam na mój fanpage :) --> KINECZKA 

Płaszczyk - ciuchygrupowo.pl

Torebka - Vivenzo.pl

Jeansy - Allegro

Koturyny - Allegro

Camel coat

Miłość od pierwszego wejrzenia ... Wierzycie ? ;D 
Ja nie mam co do niej wątpliwości, od kiedy zobaczyłam prezentowany płasczyk nie mogę się z nim rozstać. Piękny beżowy kolor lekko wpadający w róż i do tego mięciutkie futerko (sztuczne) w kolorze ecru i złote zameczki idealnie zgrały się z całością. Płaszczyk dostępny również w kolorze czarnym, możece nabyć go <TUTAJ>. 

Kochani, chciałabym zaprosić Was do konkursu który trwa na moim fanpage na facebooku , do wygrania brzoskwiniowa baskinka z Zary :) <KLIK>

Płaszczyk - ciuchygrupowo

Jeansy - Stradivarius

Torebka - Atmosphere

Botki - CCC

Jeans parka

Już pierwszego dnia Nowego Roku witam Was nowym postem :)

W dzisiejszej stylizacji przedstawiam jeansową parkę ocieplaną kożuszkiem ,która idealnie nadaje się na zimę. Ogromnym plusem tej kurtki jest równeż duży kaptur. Jeans połączyłam z bałym spodniami, sweterkiem i czapką. Koturny i torebka w kolorze czerni idealnie zgrały się z całością :)

Parka - ciuchygrupowo

Spodnie - Zara

Koturny - Allegro